Aider ton enfant à apprivoiser ses émotions

Le stress et les émotions qu’il ne sait pas encore nommer. Le manque de concentration ou de confiance en classe. Les conflits avec les autres enfants. L’anxiété scolaire, les nuits agitées avant un contrôle. Ce sont des choses qui se travaillent, dès le plus jeune âge — avec des outils simples et adaptés.

Pourquoi la sophrologie caycédienne à l’école ?

Méthode douce, scientifiquement reconnue
Adaptée de la crèche aux études supérieures
Complémentaire aux approches pédagogiques
Résultats visibles dès les premières séances

Formatrice et sophrologue, je mets mon expertise au service des enfants, de leurs familles et des équipes éducatives, parce que chaque enfant mérite des outils pour aller mieux.

Ce que ça peut changer pour lui / elle :

Gérer le stress et les émotions

Apprendre à les nommer et les apaiser

Améliorer la concentration

Mieux se poser pour mieux apprendre

Retrouver confiance en soi

Oser prendre la parole, se sentir capable

Gérer les conflits

Mieux vivre avec les autres

Apaiser l’anxiété scolaire

Aborder les contrôles et examens plus sereinement

Retrouver le sommeil

des nuits plus calmes avant une journée d’école

Comment se déroule l’accompagnement ?

Séance individuelle, de groupe ou atelier